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Selected Category: 小歐分享談健康 (3)

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現在社會大眾已經普遍都能瞭解到「健康食品」對於人體的需要與幫助,
也都會選擇自己需要的「健康食品」來作為營養補充,
舉凡在電視購物、郵購雜誌、網購商品..........
琳瑯滿目的「健康食品」圍繞在我們的身邊,不斷地像我們招手.........

那麼,到底什麼才是正確選擇「健康食品」的考慮要件? 

 

這時候生病經驗豐富的小歐我就不得不說.....這個問我就對啦!!!

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昨天去聽了一位免疫學博士的演講,赫然發現一個事實~~~
得到感冒去看醫生吃藥,的確是會讓症狀減緩
但真正之所以會痊癒的原因,是靠自己的免疫力好起來的..........(驚) 

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常春藤.jpg

有一句成語說道:「久病成良醫」。這句話應用在小歐我身上,真是再貼切不過的了。
說到這「久病成良醫」,那可就要從小歐我年輕起,如何糟蹋自己的身體說起.............

還記得小歐我在十幾歲青少年的時候,當時正是青春叛逆的個性,總是看什麼人、什麼事都不順眼,就連看自己也都很不順眼,甚至厭惡自己的人生。當時的我,覺得人活在這個世界上,真是既辛苦又難過,總想著為什麼人要活在這個世界上來受罪,最好早早解脫離開人世就算了。在十幾歲的年紀就愚蠢的想著,我只要活到三十歲就好了。放縱自己,玩樂一生。我也不要生小孩,因為生小孩自己受罪,小孩也要來人世受罪。所以我在心裡盤算著,寧可早早死掉,也不想要看到自己變老、變醜。

正因為一直有著這樣偏激的想法,年輕時的我,對於「健康」一事,只能用一句話來形容,那就是「嗤之以鼻」。

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