友善環境綠設計

現在社會大眾已經普遍都能瞭解到「健康食品」對於人體的需要與幫助，
也都會選擇自己需要的「健康食品」來作為營養補充，
舉凡在電視購物、郵購雜誌、網購商品..........
琳瑯滿目的「健康食品」圍繞在我們的身邊，不斷地像我們招手.........

那麼，到底什麼才是正確選擇「健康食品」的考慮要件？ 

這時候生病經驗豐富的 Ivy 我就不得不說.....這個問我就對啦!!!

昨天去聽了一位免疫學博士的演講，赫然發現一個事實~~~
得到感冒去看醫生吃藥，的確是會讓症狀減緩
但真正之所以會痊癒的原因，是靠自己的免疫力好起來的..........(驚) 

有一句成語說道：「久病成良醫」。這句話應用在 Ivy 我身上，真是再貼切不過的了。
說到這「久病成良醫」，那可就要從 Ivy 我年輕起，如何糟蹋自己的身體說起.............

還記得 Ivy 我在十幾歲青少年的時候，當時正是青春叛逆的個性，總是看什麼人、什麼事都不順眼，就連看自己也都很不順眼，甚至厭惡自己的人生。當時的我，覺得人活在這個世界上，真是既辛苦又難過，總想著為什麼人要活在這個世界上來受罪，最好早早解脫離開人世就算了。在十幾歲的年紀就愚蠢的想著，我只要活到三十歲就好了。放縱自己，玩樂一生。我也不要生小孩，因為生小孩自己受罪，小孩也要來人世受罪。所以我在心裡盤算著，寧可早早死掉，也不想要看到自己變老、變醜。

正因為一直有著這樣偏激的想法，年輕時的我，對於「健康」一事，只能用一句話來形容，那就是「嗤之以鼻」。